樂活菩薩班

Category : 課程講座

 當今世界銀髮已是新潮流(Gray is the new green),秉持悲願、力行、和合理念,迎接高齡化社會,讓長者們享受自在人生,又能繼續貢獻由經驗累積而來的智慧,特為60歲以上社區長者,規劃一系列動靜兼備的課程活動,願與長者們一起互動學習,踏著愉悅的腳步、智慧向前行,在人生的下半場,學習做一個「快樂過生活」的菩薩。

目的

1.陪伴關懷社區長者的身、心、靈健康﹔
2.養具活到老學到老,終身學習的動力  
3.透過自我奉獻,讓長者的智慧有發展及貢獻平台

特色:課程多元、包括身心舒展運動、語言、園藝、3C新知、養身講座、生命講座。形式活潑,動、靜兼顧,學習活得健康、優雅老去、 鼓勵相互支持與關懷。

對象:60歲以上想快樂生活者﹔滿15人開班。

日期9/13. 9/27. 10/18. 11/1. 11/15. 11/29. 12/13. 12/27
每期八週,隔週上課,其中一次為健康檢側。
週一 上午10:00~10:10報到,10:20~11:40上課,午餐不共餐,帶便當回家。
以上依台北市府規定(8/30公告),依疫情公告隨時調整。
費用:課程費材料費由伽耶山基金會贊助;自付午餐費一期400元(每次50元)。

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