財團法人伽耶山基金會 香光莊嚴映微妙願海 印儀福田滋億萬群生
印儀學苑109年度失智系列講座的第一場，邀請到方隆彰老師，來分享”與失智者的互動之道”，共有90位同學報名參加，講師以與失智者溝通互動的前提，為今天的講座拉開序幕。
老師以自身經驗，分享了溝通互動的原則，包含：察言觀色、耐心傾聽，主動、正面的回應。接著分析溝通互動的策略：先順，再轉，順服的力量大於說服。
當中也提到當長輩失智後，就不再是原來的他了。所以溝通時，可以用學習的態度去面對，並協助對方理解，而在溝通互動中，最重要是陪伴。透過層次分明的內容，和幽默的陳述，讓與會者對與失智者相處的方式有了更多認識。
5/17《梁皇寶懺》第一、二卷
皈依三寶、斷疑、發心，
發菩提心、發大願並回向懺悔，
秉持著一顆利他圓滿的慈悲心，
透過一遍遍的發心，強化善能量，
喚起過去善業的智慧循環。
5/18《梁皇寶懺》第三卷
佛陀說：「在身口意中行善法，才是實踐愛自己的方式。」
第三卷經文引領我們斷惡修善，
到達我們內在渴求離苦得樂的境地，
在心田中下一顆善種子，
正視自己所造之惡，發願懺悔。
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108年『FUN輕鬆 ‧ 學佛趣 』
?鼠寶寶迎新春~
日子過得好快，下個月就過年囉~~
襪娃娃專家 – 鐘岸惠老師，今天來學苑教志工們做明年的主角 – 鼠寶寶。藉由襪娃製做中讓志工們有一個放鬆的時間，並從
108印儀學苑社區講座
今天臺北市政府衛生局多媒體衛教開發護理師–簡鈺珊講師，來為大家介紹和如何預防失智症。
在台灣每40分鐘就有一位得失智症，藉由龍山海馬迴劇團的表演中讓我們知道在生活中常會忘了什麼或出現了什麼狀況，就是失智的“候選人”。
提早的預防和注意自己及身邊關心的人，平常要運動（有氧運動）、飲食要均衡（心智飲食）、保持開心（社交互動）、外出旅遊（走出戶外）、挑戰自己（嘗試新鮮事）。別讓失智症找上我們~~
『失智症介紹與預防』講座+劇團表演
預防失智5曼波
配合臺北市社會局據點實施計畫，伽耶山基金會自民國108年三月起，於中正區濟南路二段的會所－印儀學苑，獲選為台北市社區關懷據點3.0。由基金會發起並招募培訓志工，每週四天、在地提供多元服務，包括：關懷訪視、電話問安諮詢、餐飲服務、健康促進等。期望藉由據點各項服務活動的落實，成為台北市社區長者們身心健康、生活品質的守護者。
※ 學員請帶健保卡，課程活動皆須刷卡
| 課程活動 | 簡 介 | 時間 / 條件 |
| 樂活菩薩班 | 動靜兼備的系列課程，願與長者們互動學習，踏著愉悅的腳步、智慧向前行，在人生的下半場，學習做個「快樂過生活」的菩薩。 | ● 9/7.21，10/5.19，11/2.16.30，12/14 ♦ 隔週一 09:50 ~ 15:00 ♣ 課程內容:手作才藝.音樂.語言.園藝.3C新知.身心舒展律動.養生講座.生命講座.聯誼茶會.踏青等 ◊ 對象: 60歲以上長者，課程免費，須事先報名 |
| 樂活共餐 | 由基金會廚房自炊，提供健康美味、菜色豐富的蔬食午餐。 |
♦ 每週一、週四、週五 11:30 ~ 12:30 ◊ 須事先報名，酌收餐費40元 |
| 養生太極拳 | 太極拳具有安定心神、舒緩筋骨的功效，是最方便和容易入門的運動方式。 |
♦ 每週三 10:00 ~ 12:00 ◊ 須事先報名，酌收場地費 |
| 心靈SPA | 透過閱讀、影片和故事，深入淺出介紹生命樂活的各種方式，體悟人生的真善美。 |
♦ 每週五 14:30 ~ 16:30 ◊ 須事先報名，課程免費，酌收講義費 |
| 心靈環保 | 身處在資訊爆炸的忙碌時代，如何處理好自己的身心，在遇到任何變化時，能夠做出最適當的回應和正確的選擇呢？ |
♦ 每週五 19:00 ~ 21:00 ◊ 須事先報名，課程免費，酌收講義費 |
| 歡喜讀書會 | 透過定期的聚會，分享閱讀的見聞與心得，保持歡喜幸福的心靈。 |
♦ 每週四 10:00 ~ 12:00 14:30 ~ 16:30 ◊ 須事先報名，課程免費 |
108印儀學苑志工培訓
隨著年齡的增加，牙口不好咀嚼困難，只能吃軟質食物。
這樣下來會讓高齡者營養不良，導致身體衰弱容易跌倒。
今天高固聯合診所物理治療中心主任 王耀瑩物理治療師，來衛教大家如何做口腔運動，訓練自己講話要字字清楚慢慢說外，還告訴我們要怎樣小心預防跌倒，照顧好自己膝關節。觀察自己的膝蓋，是骨質疏鬆還是肌少症引起的疼痛…等等，一小時多的時間，讓大家學習到如何預防跌倒及抗衰弱，保護好自己不受傷。
『保命防跌抗衰弱』講座
