步入中高齡的您…有每天量血壓嗎？知道怎麼量測，有在正常範圍嗎?❓?10月5日上午的伽耶山基金會社區據點很熱鬧，由台北市衛生局邀請馬偕紀念醫院腦中風中心主任醫師，為長輩們說明「遠離腦中風 臨危不亂」，了解中風的類型與成因，知道正確量血壓的時間與方法，當然最重要的避免方法就是正確的運動與飲食，最後的有獎問答，長輩的專注正確與踴躍回答，讓在場的醫護人員讚歎不已??‍♀️午後由志工班長帶大家玩家喻戶曉的「剪刀、石頭、布」，改編版的玩法是用肢體動作來互相比拚，不到一會兒就有熟悉玩法的長輩將所有對手打盡，真是太厲害了！社區據點的好朋友臺北市政府體育局 -【樂齡巡迴運動指導團】，每次都為我們帶來最有活力的運動內容，長輩和志工都被老師圈粉了啦??伽耶山基金會【樂活菩薩班】與您健康快樂享受每一刻✊✊✊?#樂活菩薩班 #蔬食共餐 #社區照顧關懷據點#遠離腦中風 #愛運動享健康 #樂齡志工#伽耶山基金會祝福您 #印儀學苑

由印儀學苑發佈於 2020年10月8日 星期四