108.10.15『失智症介紹與預防』講座+劇團表演

Category : 活動報導

108印儀學苑社區講座

『失智症介紹與預防』講座+劇團表演

今天臺北市政府衛生局多媒體衛教開發護理師–簡鈺珊講師,來為大家介紹和如何預防失智症。
在台灣每40分鐘就有一位得失智症,藉由龍山海馬迴劇團的表演中讓我們知道在生活中常會忘了什麼或出現了什麼狀況,就是失智的“候選人”。
提早的預防和注意自己及身邊關心的人,平常要運動(有氧運動)、飲食要均衡(心智飲食)、保持開心(社交互動)、外出旅遊(走出戶外)、挑戰自己(嘗試新鮮事)。別讓失智症找上我們~~

『失智症介紹與預防』講座+劇團表演

預防失智5曼波


舒壓禪繞畫入門

Category : 課程講座

108年社區教育系列

舒壓禪繞畫入門

有一種放鬆方式,只要一支筆一張紙就能達成,
透過繪畫來認識自己,開發自己的藝術潛能,
不會畫畫的你,也能自在創作出屬於自己的美麗圖畫,
享受創作的過程三,安定心神,療癒舒壓,作品還可以珍藏、送禮哦。

*授 課:李慧萍 陳代澐
*時 間:11/13、11/20、11/27、12/4、12/11、12/28 週三下午 2:00-4:00 (每期六次)
*地 點:伽耶山基金會 印儀學苑 4F教室 (台北市中正區濟南路二段36號)
*對 象:對禪繞畫有興趣者
*人 數:上限25人 (未達6人不開課)
*贊助費:1200元,或持印儀學苑志工教育券1張者600元
(※學員要輪值日生,負責擦黑板.桌子.場地簡單善後)
*材料包:可自備或由學苑代購,每套300元,含2B鉛筆、推紙筆、黑色代針筆0.1細、學習筆、白色紙磚20張、官方紙磚2張、ATC卡10張、磨砂紙。
*報名:親至學苑報名或電話報名:02-2394-6800


社區關懷據點 – 印儀學苑

Category : 最新消息

配合臺北市社會局據點實施計畫,伽耶山基金會自民國108年三月起,於中正區濟南路二段的會所──印儀學苑,獲選為台北市社區關懷據點3.0。由基金會發起並招募培訓志工,每週四天、在地提供多元服務,包括:關懷訪視、電話問安諮詢、餐飲服務、健康促進等。期望藉由據點各項服務活動的落實,成為台北市社區長者們身心健康、生活品質的守護者。

※ 學員請帶健保卡,課程活動皆須刷卡

課程活動 簡 介 時間 / 條件
樂活菩薩班 動靜兼備的系列課程,願與長者們互動學習,踏著愉悅的腳步、智慧向前行,在人生的下半場,學習做個「快樂過生活」的菩薩。 ♦ 9/16  9/30  10/14  10/28  11/11  11/25 12/9  12/23   週一 09:50 ~ 15:00

♣ 課程內容:手作才藝.音樂.語言.園藝.3C新知.身心舒展律動.養生講座.生命講座.聯誼茶會.踏青等

◊ 對象: 60歲以上長者,課程免費,須事先報名

樂活共餐 由基金會廚房自炊,提供健康美味、菜色豐富的蔬食午餐。 ♦ 每週一、週四、週五 11:30 ~ 12:30

◊ 須事先報名,酌收餐費40元

養生太極拳 太極拳具有安定心神、舒緩筋骨的功效,是最方便和容易入門的運動方式。 ♦ 每週三  10:00 ~ 12:00

◊ 須事先報名,酌收場地費

心靈SPA 透過閱讀、影片和故事,深入淺出介紹生命樂活的各種方式,體悟人生的真善美。 ♦ 每週五  14:30 ~ 16:30

◊ 須事先報名,課程免費,酌收講義費

心靈環保 身處在資訊爆炸的忙碌時代,如何處理好自己的身心,在遇到任何變化時,能夠做出最適當的回應和正確的選擇呢? ♦ 每週五  19:00 ~ 21:00

◊ 須事先報名,課程免費,酌收講義費

歡喜讀書會 透過定期的聚會,分享閱讀的見聞與心得,保持歡喜幸福的心靈。 ♦ 每週四 10:00 ~ 12:00   14:30 ~ 16:30

◊ 須事先報名,課程免費


108.10.1『保命防跌抗衰弱』講座回顧

Category : 活動報導

108印儀學苑志工培訓

『保命防跌抗衰弱』講座

隨著年齡的增加,牙口不好咀嚼困難,只能吃軟質食物。
這樣下來會讓高齡者營養不良,導致身體衰弱容易跌倒。

今天高固聯合診所物理治療中心主任 王耀瑩物理治療師,來衛教大家如何做口腔運動,訓練自己講話要字字清楚慢慢說外,還告訴我們要怎樣小心預防跌倒,照顧好自己膝關節。觀察自己的膝蓋,是骨質疏鬆還是肌少症引起的疼痛…等等,一小時多的時間,讓大家學習到如何預防跌倒及抗衰弱,保護好自己不受傷。

『保命防跌抗衰弱』講座


《失智症介紹與預防》講座

Category : 課程講座

👴《失智症介紹與預防》講座

記不得10秒前說的話?常常忘了眼鏡放在哪?我是健忘還是…?
注意生活中的小細節,就是預防失智的開始!
邀請關心失智症及想預防失智症的社會大眾免費報名參加!

時間:2019年10月15日(二)下午2:00-4:00
地點:印儀學苑-臺北市中正區濟南路二段36號
電話:2394-6800

師資簡介:
簡鈺珊 講師
芮宜健康事業產品研發經理
中化銀髮居家照顧服務督導
成功大學失智症實驗室研究員
臺北市政府衛生局多媒體衛教開發護理師

辦理單位:
臺北市政府社會局
財團法人伽耶山基金會(印儀學苑)
臺北市政府社會局委託中華民國紅十字會台灣省分會經營管理中正老人服務暨日間照顧中心

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《失智症介紹與預防》講座


108年台北市社區照顧關懷據點聯合成果展

Category : 活動報導

108年台北市社區照顧關懷據點聯合成果展

財團法人伽耶山基金會參展報導
臺北市政府舉辦「108年臺北市社區照顧關懷據點聯合成果展」於2019年9月20日假市政府中庭廣場舉行,伽耶山基金會獲邀參展,同時榮獲柯文哲市長的表揚頒獎。當天由見洵法師,與王莉萍、陳代澐、葉乃輕、李英俊、郭月如及顏淑琬學長們,代表學苑歡迎參展民眾,同時介紹樂活菩薩班和學苑課程。

基金會特別規劃「臨摹弘一大師墨寶」的活動,有二款字帖『知足常樂』、『智慧自在』供參與民眾自由選擇,臨摩後還可選擇意境小木章用印,許多民眾完成作品後,皆笑容滿面、愛不釋手與作品合照。因臨摹很有實際參與感很受民眾歡迎,因此整個攤位人氣鼎盛,絡繹不絕,活動進行至十一點半圓滿結束。


『保命防跌抗衰弱』講座

Category : 課程講座

108印儀學苑志工培訓

『保命防跌抗衰弱』講座

高齡者常因老化導致唾液分泌減少,咀嚼功能低下及吞嚥困難等問題,進而影響飲食習慣(如只能吃軟質食物),使營養攝取不均衡,身體漸漸虛弱,導致衰弱產生容易跌倒,影響生活品質。邀請您一同來學習如何維持口腔機能,和延緩口腔功能退化,來預防跌倒及抗衰弱。

課程內容:
1.口腔動一動:由講師帶領執行健口操,以促進口腔機能維持或延緩口腔功能退化。
2.防跌抗衰弱。
3.執行衰弱篩檢評估,並提供相關轉介資源。
4.健康諮詢及有獎問答。

師資簡介:王耀瑩 講師
1.高固聯合診所物理治療中心主任
2.新光骨科運動醫學中心物理治療師
3.台灣大學物理治療學系學士
4.SFMA精選功能動作評估課程國際認證
5.物治學會國際脊椎調整課程認證

日 期:108/10/1(二) 上午10:30 ~ 11:30
地 點:印儀學苑 台北市中正區濟南路二段36號 / 電話:2394- 6800
資 格:財團法人伽耶山基金會 印儀學苑 志工

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109年 印儀學苑 研讀班招生茶會

Category : 最新消息

~邀您來奉茶~

一杯清茶, 讓我們相遇在印儀
人生如旅,奔波的人,忙碌的人,
擔心的人,害怕的人…不管您是甚麼樣的人…
歡迎您放下手邊的事,來印儀學苑奉茶,
小憩片刻,享受閒適,分享可有途徑或方法,
提供生命活絡的元素!

佛陀的教法在生活中啟示眾生…
一茗在手,海闊天空、寧靜淡泊。

※ 時間:
108年12月07日 週六 下午2:30~4:30
108年12月18日 週三 晚上7:30~9:10
108年12月27日 週五 上午10:00~11:30

線上報名


109年 印儀學苑 佛學研讀班~中、高級~

Category : 課程講座

109年 印儀學苑 佛學研讀班~中、高級~

天涯若比鄰,友善路就開
真誠之心、友善之意,無論給予或收受,
都是世間無上珍寶!邀你一起
親近善士聽聞正法如理思惟法隨法行

    ♠ 中級班 ♠

    上 課 時 間 上 課 日 班 別
    週三 下午 2:30~ 4:30 109年 1 月08日起 中級 法喜甲班
    週三 晚上 7:00~ 9:10 109年 1 月08日起 中級 慧日班
    週六 上午 10:00~ 12:00 109年 1 月11日起 中級 法喜乙班

    中級班 註冊報名單


    ♠ 高級班 ♠

    上 課 時 間 上 課 日 班 別
    週三 下午 2:30~ 4:30 109年 1 月08日起 高級 精進甲班
    週三 晚上 7:00~ 9:10 109年 1 月08日起 高級 普賢班
    週四 上午 9:30~ 11:30 109年 1 月09日起 高級 精進乙班

    高級班 註冊報名單


108.9.1 淨灘活動圓滿慈心回向

Category : 活動報導

淨灘活動圓滿慈心回向

9/1全省慧青社的同學與志工居士共計60餘人,
前往基隆外木山濱海風景區淨灘,
於淨灘活動圓滿的尾聲,
恭請自祺法師帶領淨灘參與者做慈心回向~

慈心回向
「今天的淨灘已經順利圓滿,
感謝香光慧青學佛中心北區慧青社籌辦暖心的淨灘活動,
感謝寶島淨鄉團的專業帶領,
感謝我們彼此支持、圓滿成就淨灘。
看一下乾淨的海灘~
雖然時間不長,我的每個付出、每份善心都有一份功德。
願將淨灘中點點滴滴的功德,回向,
回向,是無私的分享與祝福。
願將功德回向一切眾生,遠離海洋廢棄物、海灘垃圾的威脅迫害,
一切眾生遠離任何形式的危險、遠離痛苦、幸福快樂。
也願一切眾生,地球上的家人們,
都能身體力行,為美好的地球努力。
也願此功德回向,讓我一直有福報幫助自己幫助別人,
在淨灘過程中所有的感觸,都化為未來積極的行動,改變自己與世界!
願我小小的行動,為台灣、地球帶來幸福、無災無難。」