樂活養肌部隊(12堂課)
一起健康下去吧！
透過專業老師帶領，訓練身體機能，增強肌力耐力，預防衰老。
♦ 報名資格：
1. 大台北地區民眾或社區里民，年滿 65 歲以上 15名。
2. 印儀學苑現任志工，不限年齡，15名。
3. 名額有限，額滿為止。
♦ 活動時間：
3/9~5/25、9/7~11/23
週三下午2:20-4:20（一期12週）
2:20-2:30 報到
2:30-4:00 運動(含休息10分鐘)
4:00-4:20 清潔場地、恢復原狀
♦ 報名及上課地點：財團法人伽耶山基金會 印儀學苑
(台北市中正區濟南路二段36號 電話：02-2394-6800)
♦ 收費方式：12次運動課程1600元，本苑志工可以志工教育券1張抵免600元。
♦ 其他事項：依據點規定，每次活動務必量體溫、戴口罩，攜帶健保卡、水壺、毛巾。
[線上報名]
