樂齡.養生 – 第 4 頁

『保命防跌抗衰弱』講座

108印儀學苑志工培訓

高齡者常因老化導致唾液分泌減少，咀嚼功能低下及吞嚥困難等問題，進而影響飲食習慣(如只能吃軟質食物)，使營養攝取不均衡，身體漸漸虛弱，導致衰弱產生容易跌倒，影響生活品質。邀請您一同來學習如何維持口腔機能，和延緩口腔功能退化，來預防跌倒及抗衰弱。

課程內容：
1.口腔動一動：由講師帶領執行健口操，以促進口腔機能維持或延緩口腔功能退化。
2.防跌抗衰弱。
3.執行衰弱篩檢評估，並提供相關轉介資源。
4.健康諮詢及有獎問答。

師資簡介：王耀瑩講師
1.高固聯合診所物理治療中心主任
2.新光骨科運動醫學中心物理治療師
3.台灣大學物理治療學系學士
4.SFMA精選功能動作評估課程國際認證
5.物治學會國際脊椎調整課程認證

日期：108/10/1（二）上午10:30 ~ 11:30
地點：印儀學苑台北市中正區濟南路二段36號 / 電話:2394- 6800
資格：財團法人伽耶山基金會印儀學苑志工

● 師資簡介：李淑錦老師

一、文化大學舞蹈系畢業
二、曾任教於YMCA
三、現任安泰教練場教練
四、98年和平盃全國太極拳錦標賽,獲楊家秘傳太極拳套路個人組第三名
五、98年和平盃全國太極拳錦標賽,獲楊家秘傳太極拳太極延年扇個人組第一名

● 內容：暖身拉筋、太極十三勢、楊家秘傳太極拳。
● 日期：每週一晚上7:10-9:10；每週三上午10:00-12:00

● 地點：台北市中正區濟南路二段36號

● 電話: 02-2394- 6800 傳真: 02-2322-2837
● 費用：請贊助場地維護費，一期12堂課1200元。（培福志工800元+教育券1張）
● 報名資格：15歲以上，對太極拳法有興趣者。