111 樂活養肌部隊(6-8月)

步入65歲的你,不知怎麼養成運動習慣嗎?快來社區據點加入「樂活養肌部隊」!

*活動特色:透過專業老師帶領,訓練身體機能,增強肌力耐力,預防衰老。

*報名資格:
1.大台北地區民眾或社區里民15名:年滿 65歲以上(民國46年次五月以前出生)
2.印儀學苑現任志工15名,不限年齡。
3.名額有限,額滿為止。

*活動時間:6/2~8/23(一期24次,每週二、四)下午14:20-16:20
14:20-14:30 報到
14:30-16:00 運動(含休息10分鐘)
16:00-16:20 清潔場地、恢復原狀

*報名及上課地點:財團法人伽耶山基金會 印儀學苑
(台北市中正區濟南路二段36號 電話:02-2394-6800)

*收費方式:24次運動課程2400元,本苑志工可以志工教育券1張抵免600元。

*其他事項:
1.本課程搭配[政府專案],須於第1次進行前測、第24次進行後測,每人各約20分鐘;無法配合者請勿報名。
2.依據點規定,每次活動務必量體溫、戴口罩,攜帶健保卡、水壺、毛巾。
3.學員請輪流值日生,擦拭桌椅.場地物品消毒.掃地.清潔廁所.恢復場地。

[線上報名]


意識會談與共讀對話帶領人工作坊

Category : 社區課程.講座

意識會談法,是一種帶領討論的有效工具,藉由四個有次第、有層次的提問方式引導討論,解決人與人之間對話的無力感和茫然,讓討論容易聚焦而達到共識,增強行動力。它更是一種提升覺察力的好方法,讓我們清楚看見自己與別人內在的感受和念頭,以及人與人之間的差異。而意識會談法的精神,更著重傾聽、平等、尊重與回應等。這方法不但可應用在讀書會和工作上,更可以用在與家人、朋友和同事間的日常對話,增進彼此的了解,減少衝突;甚至用在和自我的對話上,讓自己更具洞見。

◆ 時間 :111年5月15(日)、5月21(六)-22(日)上午9:30~17:30 ( 9:00開始報到),共三天

◆ 對象 :  1.想學習共讀群論引導方法者。 2.想了解意識激發與有效對話方法者。 3.想學習有效溝通者。

◆ 贊助講師費 : ➊大眾1500元 (4/30前2人同行,每位1200元)、
    ➋志工:本苑教育券2張+600元 ➌學生:800元(就讀高中.大學或研究所者附在學證明影本)

◆ 名額 :50人,報名期限即日起至5月10日止

◆ 師資 :方隆彰老師  [意識會談與讀書會帶領人培訓專業講師/企業.機構教育訓練資深講師/輔大、台北大學社工系兼任講師/多本相關暢銷書作者]

◆ 上課地點:本次將採ZOOM雲端視訊線上上課 (將於課前通知上課連結)

■ 贊助方式:
捐款後,請以Line 或 E-mail提供劃撥單、匯款收據或轉帳明細表
1、線上信用卡 https://bit.ly/2yqtr9L;捐款內容請填寫「印儀意識會談工作坊」
2、銀行匯款,請備註「全名+意識會談」
國泰世華銀行信義分行;帳號:015-03-002280-4;戶名:財團法人伽耶山基金會
3、郵局劃撥,捐款內容請填寫「印儀意識會談工作坊」,帳號:19131030;戶名:財團法人伽耶山基金會
4、郵局現金袋,寄至 印儀學苑 台北市中正區濟南路二段36號
5、親自來苑

[線上報名]


111年皈依祝福大典

Category : 法會.共修

皈依三寶代表發願學佛、信佛的第一步。凡7足歲以上,未曾於香光尼僧體系皈依的民眾都可參加,預約報名需備妥二吋照片,至印儀學苑弘化堂填寫表格,或透過線上報名。
典禮邀請僧團方丈悟因長老尼親授三皈,幫助大眾藉由三寶加持,為人生加分。

■ 時間︰111年3月19日(六)下午2:00~5:00 (下午1:30報到)
■ 地點︰印儀學苑 (台北市中正區濟南路二段36號)
■ 報名日期︰即日起開始報名,配合防疫社交間距,請儘早報名
■ 報名方式︰線上報名、親洽、來電、LINE或E-mail報名

線上報名


樂活養肌部隊(12堂課)

一起健康下去吧!

透過專業老師帶領,訓練身體機能,增強肌力耐力,預防衰老。

♦ 報名資格:
1. 大台北地區民眾或社區里民,年滿 65 歲以上 15名。
2. 印儀學苑現任志工,不限年齡,15名。
3. 名額有限,額滿為止。
♦ 活動時間:
3/9~5/25、9/7~11/23
週三下午2:20-4:20(一期12週)
2:20-2:30 報到
2:30-4:00 運動(含休息10分鐘)
4:00-4:20 清潔場地、恢復原狀

♦ 報名及上課地點:財團法人伽耶山基金會 印儀學苑
(台北市中正區濟南路二段36號 電話:02-2394-6800)
♦ 收費方式:12次運動課程1600元,本苑志工可以志工教育券1張抵免600元。
♦ 其他事項:依據點規定,每次活動務必量體溫、戴口罩,攜帶健保卡、水壺、毛巾。

[線上報名]

線上報名樂活菩薩班


新年快樂!

Category : 活動報導

印儀學苑全體法師祝福您闔家安康、新年快樂!

祈願新的一年佛光注照・諸事順遂・回向自他遠離種種苦,得種種安樂~



111年度印儀學苑 半日禪共修

Category : 禪修

邀請您在利用週休二日的假期放下繁忙、紛擾,與自己的內心團圓—探索生命清明與自在的源頭!

● 共修時間:8/20、9/17、10/15、12/17  週六 下午1:30~4:30
※下午1:00開始報到
● 共修內容:正念禪觀、觀息為主
● 共修地點:台北市中正區濟南路二段36號
● 報名資格:15歲以上,身心健康,曾參加過印儀學苑禪修課程,或禪三、禪七、內觀禪十;或有禪修基礎者。

報名日期:即日起,額滿為止。
費用:歡隨喜贊助場地費。

自備物品:
1. 個人水杯。
2. 著輕便寬鬆服裝。
3. 請視個人狀態自備襪、頭巾或護肩等用品。

報名者請注意:
1. 凡是有 * 註記,為必填。如有空缺時,提交則不成功。
2. 提交成功時,系統會跳出另一頁面,回覆您已完成報名。
3. 如報名後不克出席共修者,請於共修前三日告知,以利遞補作業,謝謝!
4. 共修期間止語、不接電話、不對外連絡。
5. 請於報名後,每日練習靜坐至少20~30分鐘。

暫停報名


110樂活養肌部隊(六堂課)

Category : 樂齡.養生

一起健康下去吧!

♦ 報名資格:
1. 印儀學苑現任志工,不限年齡,15名。
2. 大台北地區民眾或文北里幸市里社區里民,年滿 60 歲以上 10名。
3. 名額有限,額滿為止。報名未滿10人將不開課。
♦ 活動時間:
1/5、1/12、1/19、2/9、2/16、2/23
週三早上10:10-11:40(一期六週)
10:00-10:10 報到
10:10-11:30 運動(含休息10分鐘)
11:30-11:40 清潔場地、恢復原狀

♦ 報名及上課地點:財團法人伽耶山基金會 印儀學苑
(台北市中正區濟南路二段36號 電話:02-2394-6800)
♦ 收費方式:6次運動課程1200元,本苑志工可以志工教育券1張抵免500元。
♦ 其他事項:依據點規定,每次活動務必量體溫、戴口罩,攜帶健保卡、水壺、毛巾。


111年 研讀班招生說明會

Category : 佛學研讀班

邀你來奉茶

一杯清茶, 讓我們相遇在印儀

人生如旅,奔波的人,忙碌的人,擔心的人,害怕的人……

不管你是甚麼樣的人…歡迎你放下手邊的事,來印儀學苑奉茶,
小憩片刻,享受閒適,分享可有途徑或方法,提供生命活絡的元素!
佛陀的教法在生活中啟示眾生……,一茗在手,海闊天空、寧靜淡泊。

《印儀學苑》 自民國86年在台北市開苑,期望提供一方修學園地,共創一個研讀佛法的平台。

日期:110年12月25日 週六 上午10:00~11:30

※ 因疫情另二場取消 ( 12月15日週三場 、 12月23日週四場 )

[線上報名]


110佛典文學講座-[女問千秋]講座

Category : 社區課程.講座

主題:十二名女子生命裡的悉達多

依漢譯佛典經錄,彙編十二名佛陀時期佛教女性的三生文本,
試著用文學及心理學的方便法軸線,提出千秋常遇的千古大哉問!
歡迎仍在紅塵裡翻滾的我們,一起來聽:佛陀影響十二名佛教女性的生命故事。若因此明白這些古代女子,是由學習佛法的智慧,才找到方法而改變了心性與命運。

主講:蔡淑慧(朱顏) 文化大學中文博士

時間:110年12月1日 週三晚上7:00~8:30

對象:年紀不拘,歡迎好奇和有興趣者

地點:印儀學苑
費用:免費,歡迎隨喜贊助場地費
名額:80人
須知:
1.即日起至額滿為止。
2.採線上或親自報名,請填妥Line ID 和 Email,以利通知。
3.依循防疫規定,採實聯制、量體溫、全程戴口罩。
4.全程參與者,可申請課程研習証明(公務員可申請終身學習時數)
5.授課單位保留變更師資、課程內容、時間與場地的權利。

[線上報名]